5 Cara untuk Mulai Menemukan Diri Anda
Hidup selalu mengejar kamu, bahkan terkadang hidup suka hadir dengan sendirinya dalam bentuk pukulan api yang berkobar di wajah. Dan kita semua pernah mencoba menghindari pukulan itu, tapi cepat atau lambat, itu akan memukul kita, sebagian dari kita akan terkena dampaknya dengan keras. Jika Anda seperti saya, itu akan datang secara tak terduga, dengan paksa, dan Anda akan dibiarkan mencoba mencari cara untuk meningkatkan pertahanan Anda lagi. Anda bahkan mungkin bertanya, kapan saya menjatuhkan bahkan menjatuhkan pertahanan saya?
Sederhananya, saya kehilangan diri saya sendiri. Saya menempatkan pekerjaan saya di depan segalanya, saya sangat fokus untuk bergerak maju, melakukan pekerjaan dengan baik, dan membuktikan nilai saya, bahwa saya melakukan yang sebaliknya. Saya menjadi pekerjaan saya, saya hidup, bernapas, dan makan pekerjaan saya. Saya berkorban lebih dari yang saya dapatkan, dan pada saat saya menyadarinya, sudah terlambat.
Saya adalah orang asing bagi diri saya sendiri. Saya tidak tahu siapa saya. Saya tidak mencintai pekerjaan saya, bahkan saya membencinya, saya tidak bahagia, emosi saya bergejolak, dan saya menghindari ketakutan dan kekurangan saya seperti wabah. Tetapi suatu hari, saya tersentak kembali ke kenyataan, dan saya mulai mengambil alih kendali hidup saya dan perlahan, tapi pasti, mulai menemukan kembali siapa saya sekarang.
Dengan tekanan hidup yang menjalar ke leher kita, kita cenderung lupa meluangkan waktu untuk fokus pada diri kita sendiri dan menemukan siapa kita. Jadi apa yang saya maksud dengan menemukan diri Anda sendiri?
- Menemukan gairah Anda dan apa yang Anda sukai
- Apa yang membuat kamu senang?
- Memahami perasaan dan emosi Anda
- Mengatasi ketakutan dan kekurangan Anda
Saya tidak memiliki jawaban tentang cara menemukan diri Anda lagi, saya masih mencoba melakukannya sendiri, tetapi yang saya miliki adalah cara untuk memulai:
